top of page


Saunowanie na świecie - tradycje i korzyści
Saunowanie nie jedno ma imię. Co kraj, to obyczaj. Zapraszamy Cię w podróż po świecie po różnych rodzajach saun.

wolfenbear24
13 sty5 minut(y) czytania


Sauna - właściwości zdrowotne
Sauna to nie tylko relaks i chwilowa przyjemność. Poznaj właściwości zdrowotne sauny. Podaruj sobie szansę na długie życie w zdrowiu.

wolfenbear24
9 sty7 minut(y) czytania


Sauna na wyłączność w Opolu
Sauna S1 to nowoczesny obiekt zlokalizowany w centrum miasta przy ul. Strzeleckiej 1. Oferuje prywatną saunę fińską suchą.

wolfenbear24
12 gru 20242 minut(y) czytania


Dlaczego do sauny bez stroju?
Dlaczego w saunach tradycyjnych preferuje się nagość? Odpowiedź tkwi zarówno w względach zdrowotnych, jak i higienicznych.

wolfenbear24
12 gru 20242 minut(y) czytania


Opole - co zwiedzić?
Wśród głównych atrakcji Opola znajdziesz zarówno średniowieczne zabytki jak i nowoczesne muzea.

wolfenbear24
12 gru 20245 minut(y) czytania


Co jeść przed i po saunowaniu?
Saunowanie to nie tylko relaks, ale prawdziwy trening dla naszego organizmu. To, co jesz wpływa na efekty saunowania i samopoczucie.

wolfenbear24
11 gru 20243 minut(y) czytania


Czy sauna odchudza?
Sauna redukuje stres, poprawia jakość snu i podkręca metabolizm. Dzięki temu odchudzanie staje się łatwiejsze. Trać kilogramy razem z sauną.

wolfenbear24
11 gru 20243 minut(y) czytania


Co daje sauna? - Odkryj korzyści zdrowotne saunowania
Czy wiesz, dlaczego Finowie są zdrowi i szczęśliwi? Jednym z ich sekretów jest regularne korzystanie z sauny. Ty też możesz taki/taka być.

wolfenbear24
11 gru 20244 minut(y) czytania
bottom of page
